初回5,000円

2回目以降（同じ児で）3,500円（60～90分）

授乳介助、乳房ケア、卒乳・断乳相談、沐浴、赤ちゃんの体重チェックなど

必要とされていることをお知らせください。退院後すぐから対応可能（入院中からのお問い合わせも受けています）

日曜祝日、夜間も対応しております。

交通費、休日時間外料金は別途いただいております。時間延長も対応します。ご相談ください。

初回5,000円

2回目以降3,000円（50分）→初回より3,000円（50分）

対象：妊婦さん、プレ妊婦さん、次の子を考えているお母さん

お話を聞きながら、体のお手当てもします。

日曜祝日・夜間も対応しております。あなたの生活スタイルに合わせてご相談ください。

生活の中で活用できるセルフケアもお伝えします。

交通費、休日時間外料金は別途いただいております。時間延長も対応します。ご相談ください。

訪問以外をご希望の方はお問い合わせください。

玉村町内、往復１０ｋｍまで・・・１０００円

それ以上は、片復１ｋｍにつき５０円の計算で追加

（駐車場料金、高速料金は、別途）

休日・・・日曜祝祭日

時間外・・・18時以降（深夜早朝は別です。希望の方はご相談ください）

延長料金・・20分ごとに1,000円

1日のおわり、お休みの前に30分、ゆる～く体も心も整えましょう。

参加費700円

お申し込みは、こちらから

ゆる～い、夜の安産エクササイズ

時間帯や曜日を、もっとお母さんたちに使いやすいように

ご要望に合わせて開催したいと思います。

お問い合わせ下さい☆彡

水辺の森のボランティアのあとに、せっかくなので、健康維持のため歩くことにしました。

妊婦さんやこれから考えている方、お母さん、助産師と話しながら歩きたい方、一緒にいかがですか？森の気持ちいい空気を吸い込みながら、心地よくおさんぽしたいと思います。

第２・第４土曜日（11月～3月までは第２のみの予定）

５月～10月は9時から、11月～4月は10時から

水辺の森広場の大きなくりの木の下集合

悪天候・ボランティア活動がお休み・お産に呼ばれたときは中止です。

水分、服装、虫よけ対策等は各自でお願いします。

ボランティア活動のあとですので、少し遅れてのスタートになることもあります。各自ストレッチなどしてお待ちください。

開催時にお知らせしていきます